Physio-AnimationenVorschau · ohne Wasserzeichen im Jahresabo oder einzeln
Atmen mit ArmbewegungAtemvertiefung mit bilateraler Armabduktion im Sitz
Im Sitz heben sich die Arme beim Einatmen seitlich nach oben und sinken beim Ausatmen langsam ab.
Kombination von bilateraler Abduktion bzw. Elevation im Glenohumeralgelenk mit der Inspiration: Die Armhebung unterstützt die Thoraxextension und die Weitung des Brustkorbs (inspiratorische Stellung), die Adduktion begleitet die verlängerte Exspiration mit Lippenbremse.
Beteiligte Strukturen
- Articulatio glenohumeralis, Schultergürtel
- M. deltoideus, M. supraspinatus, M. trapezius, M. serratus anterior
- Mm. intercostales externi, Diaphragma
- Brustwirbelsäule
Fachbegriffe
AtemgymnastikAtemvertiefungArmabduktionInspirationLippenbremseThoraxmobilitätbreathing exercise with arm movementLungensport
Allgemeinverständlich: Atmen mit Armbewegung
Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.
Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.
- Typ
- Übung
- Region
- Ganzkörper
- Themen
- Atemvertiefung, nach OP, COPD
- Ausgangsstellung
- Sitz
- Schwierigkeit
- Leicht
- Hilfsmittel
- Stuhl
Themen:Atemtherapie
Im Jahresabo enthalten oder einzeln erhältlich
- Laufende Animation mit Hinweiszeile und Anleitung in 5 Schritten, zusätzlich fachlich in 5 Schritten
- Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
- Standbild als PNG und Vektorgrafik für den Druck
- Einbettungs-Code für Ihre Website (im Jahresabo)
Alle Animationen, 79 € zzgl. 19 % USt pro Jahr
Einzeln kaufen, 4,90 € zzgl. UStOder alle Animationen im Komplettpaket für 199 € zzgl. USt einmalig, mit allen Neuzugängen der nächsten zwölf Monate.
Für Schulen und Hochschulen: Lehrlizenz mit Fachsprache.
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