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Gehtraining bei Durchblutungsstörung der BeineStrukturiertes Gehtraining bei pAVK im Stadium der Claudicatio intermittens (Intervallgehen)
Ablauf eines Übungsdurchgangs: gehen, bis die Wade deutlich zieht, stehen bleiben, bis es nachlässt, weitergehen. Mehrmals wiederholen, an den meisten Tagen der Woche, nach ärztlicher Rücksprache.
Intervalltraining bis zu mäßigem bis deutlichem Claudicatio-Schmerz (etwa 3 bis 4 von 5 auf einer Claudicatio-Skala), Pause im Stehen bis zum Abklingen, dann erneutes Gehen; Gesamtdauer etwa 30 bis 60 Minuten je Einheit, mindestens dreimal pro Woche über mindestens 12 Wochen. Überwachtes Training (Gefäßsportgruppe) ist wirksamer als unstrukturierte Empfehlungen, strukturiertes Heimtraining ist eine Alternative. Ziel: Verlängerung der schmerzfreien und maximalen Gehstrecke über Kollateralisierung, verbesserte Muskelökonomie und Gangökonomie. Kontraindikationen: kritische Extremitätenischämie, instabile kardiale Erkrankung; Belastbarkeit ärztlich klären.
Beteiligte Strukturen
- M. triceps surae
- A. femoralis, A. poplitea, Unterschenkelarterien
- Kollateralgefäße
- kardiovaskuläres System
Fachbegriffe
Gehtrainingsupervised exercise therapySETIntervalltrainingClaudicatio intermittensschmerzfreie Gehstreckemaximale GehstreckeGefäßsportpAVK
Allgemeinverständlich: Gehtraining bei Durchblutungsstörung der Beine
Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.
Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.
- Typ
- Ablauf/Grafik
- Region
- Ganzkörper, Fuß/Sprunggelenk
- Themen
- pAVK, Gehtraining, Intervall
- Hilfsmittel
- keine
Themen:Praxisabläufe & Therapie erklärtGleichgewicht & Sturzprävention
Im Jahresabo enthalten oder einzeln erhältlich
- Laufende Animation mit Hinweiszeile und Anleitung in 5 Schritten, zusätzlich fachlich in 5 Schritten
- Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
- Standbild als PNG und Vektorgrafik für den Druck
- Einbettungs-Code für Ihre Website (im Jahresabo)
Alle Animationen, 79 € zzgl. 19 % USt pro Jahr
Einzeln kaufen, 4,90 € zzgl. UStOder alle Animationen im Komplettpaket für 199 € zzgl. USt einmalig, mit allen Neuzugängen der nächsten zwölf Monate.
Für Schulen und Hochschulen: Lehrlizenz mit Fachsprache.
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