Richtungswechsel sicher

Von oben gesehen läuft die Figur an, bremst mit tiefem Schwerpunkt und wechselt über das Außenbein die Richtung, Knie über dem Fuß.

Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.

Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.

Typ

Übung

Region

Knie, Ganzkörper

Themen

Kreuzband, Fußball, Handball

Ausgangsstellung

Stand

Schwierigkeit

Fortgeschritten

Hilfsmittel

keine

Themen:SportphysiotherapieNach OP & Rückkehr zum Sport