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Armschwung beim GehenGangtraining mit bewusstem reziprokem Armschwung
Die Figur geht und lässt die Arme bewusst gegengleich mitschwingen, der Oberkörper dreht leicht mit.
Gehen mit aktiv betontem, gegengleichem Armschwung aus dem Schultergelenk und leichter thorakaler Gegenrotation zum Becken. Adressiert den bei Parkinson früh reduzierten, oft asymmetrischen Armschwung und die verminderte axiale Rotation; Aufmerksamkeitsstrategie zur Verbesserung von Schrittlänge und Gangrhythmus.
Beteiligte Strukturen
- Articulatio humeri (Flexion, Extension)
- M. deltoideus, M. latissimus dorsi
- Wirbelsäule (thorakale Rotation), Mm. obliqui abdominis
- untere Extremität im Gangzyklus
Fachbegriffe
Armschwungarm swingreziproker Armschwungaxiale RotationGegenrotationGangtrainingAufmerksamkeitsstrategieParkinson-Gang
Allgemeinverständlich: Armschwung beim Gehen
Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.
Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.
- Typ
- Übung
- Region
- Ganzkörper
- Themen
- Parkinson, Gangbild, Rumpfrotation
- Ausgangsstellung
- Stand
- Schwierigkeit
- Leicht
- Hilfsmittel
- keine
Themen:Neurologie
Im Jahresabo enthalten oder einzeln erhältlich
- Laufende Animation mit Hinweiszeile und Anleitung in 5 Schritten, zusätzlich fachlich in 5 Schritten
- Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
- Standbild als PNG und Vektorgrafik für den Druck
- Einbettungs-Code für Ihre Website (im Jahresabo)
Alle Animationen, 79 € zzgl. 19 % USt pro Jahr
Einzeln kaufen, 4,90 € zzgl. UStOder alle Animationen im Komplettpaket für 199 € zzgl. USt einmalig, mit allen Neuzugängen der nächsten zwölf Monate.
Für Schulen und Hochschulen: Lehrlizenz mit Fachsprache.
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