Aufstehen vom Stuhl mit Gewicht auf einem Bein

Ein Fuß steht weiter hinten und trägt den Großteil des Gewichts, der andere liegt nur leicht vorn auf. So steht die Figur langsam auf und setzt sich wieder.

Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.

Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.

Typ

Übung

Region

Knie, Hüfte

Themen

nach Knie-TEP, Seitenunterschied, Alltag

Ausgangsstellung

Sitz

Schwierigkeit

Mittel

Hilfsmittel

Stuhl

Themen:Knie