Physio-AnimationenVorschau · ohne Wasserzeichen im Jahresabo oder einzeln
Knie beugen an der Wand in RückenlageSchwerkraftunterstützte Knieflexion an der Wand (Wall Slides)
In Rückenlage liegen die Füße an der Wand, ein Fuß gleitet langsam an der Wand nach unten, das Knie beugt sich mit Hilfe der Schwerkraft.
Passive bzw. aktiv-assistive Knieflexion in Rückenlage mit an der Wand hochgelagerten Beinen, der Fuß gleitet schwerkraftunterstützt an der Wand nach kaudal, bei Bedarf mit Überdruck durch das Gegenbein. Ziel: Verbesserung des Knieflexionsumfangs bei minimaler Muskelaktivität, z. B. nach Knie-TEP.
Beteiligte Strukturen
- Articulatio genus
- Articulatio femoropatellaris
- M. quadriceps femoris (Dehnung)
- Kapsel und Recessus suprapatellaris
- Ischiokrurale Muskulatur
Fachbegriffe
Wall SlidesKnieflexion an der WandROM-TrainingBeweglichkeit KnieKnie-TEPschwerkraftunterstütztFlexionsdefizit
Allgemeinverständlich: Knie beugen an der Wand in Rückenlage
Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.
Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.
- Typ
- Übung
- Region
- Knie
- Themen
- Beweglichkeit Knie, nach Knie-OP, Knie-TEP
- Ausgangsstellung
- Rückenlage
- Schwierigkeit
- Leicht
- Hilfsmittel
- Matte, Wand
Im Jahresabo enthalten oder einzeln erhältlich
- Laufende Animation mit Hinweiszeile und Anleitung in 6 Schritten, zusätzlich fachlich in 5 Schritten
- Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
- Standbild als PNG und Vektorgrafik für den Druck
- Einbettungs-Code für Ihre Website (im Jahresabo)
Alle Animationen, 79 € zzgl. 19 % USt pro Jahr
Einzeln kaufen, 4,90 € zzgl. UStOder alle Animationen im Komplettpaket für 199 € zzgl. USt einmalig, mit allen Neuzugängen der nächsten zwölf Monate.
Für Schulen und Hochschulen: Lehrlizenz mit Fachsprache.
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