Physio-AnimationenVorschau · ohne Wasserzeichen im Jahresabo oder einzeln
Belastung und BelastbarkeitBelastungs-Belastbarkeits-Modell (load and capacity)
Waage: Auf einer Seite die Belastung im Alltag und Training, auf der anderen die Belastbarkeit des Gewebes. Training hebt die Belastbarkeit schrittweise an.
Waagemodell: Übersteigt die Belastung (Alltag, Beruf, Training) die aktuelle Belastbarkeit des Gewebes, steigt das Risiko für Beschwerden und Überlastungsschäden. Dosierte, progressive Belastung erhöht über Adaptation die Belastbarkeit (IOC-Konsens zur Belastungssteuerung, Soligard et al. 2016). Grundlage für Belastungssteuerung und Patientenedukation.
Beteiligte Strukturen
- Sehnen
- Knochen
- Muskulatur
- Gelenkknorpel
- Bindegewebe
Fachbegriffe
load managementBelastungssteuerungcapacityBelastbarkeitÜberlastungAdaptationProgressionacute chronic workload
Allgemeinverständlich: Belastung und Belastbarkeit
Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.
Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.
- Typ
- Ablauf/Grafik
- Region
- Ganzkörper
- Themen
- Überlastung, Belastungssteuerung, Sport
- Hilfsmittel
- keine
Im Jahresabo enthalten oder einzeln erhältlich
- Laufende Animation mit Hinweiszeile
- Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
- Standbild als PNG und Vektorgrafik für den Druck
- Einbettungs-Code für Ihre Website (im Jahresabo)
Alle Animationen, 79 € zzgl. 19 % USt pro Jahr
Einzeln kaufen, 4,90 € zzgl. UStOder alle Animationen im Komplettpaket für 199 € zzgl. USt einmalig, mit allen Neuzugängen der nächsten zwölf Monate.
Für Schulen und Hochschulen: Lehrlizenz mit Fachsprache.
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