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Bewegungen lernen: Wiederholung formt das GehirnMotorisches Lernen und Neuroplastizität
Skizze: Mit jeder Wiederholung einer Übung werden die Verbindungen im Gehirn fester, die Bewegung wird flüssiger und sicherer.
Schema eines neuronalen Netzes im Kortex und einer Bewegungstrajektorie: Wiederholte, aufgabenspezifische Übung verstärkt synaptische Verbindungen (Hebbsche Plastizität) und führt vom kognitiven über das assoziative zum autonomen Stadium (Fitts und Posner); die Bewegung wird variabilitätsärmer, flüssiger und benötigt weniger Aufmerksamkeit. Prinzipien nach Kleim und Jones: Wiederholung, Intensität, Spezifität, Salienz.
Beteiligte Strukturen
- motorischer Kortex
- Basalganglien
- Cerebellum
- Synapsen
Fachbegriffe
motorisches Lernenmotor learningNeuroplastizitätHebbFitts und PosnerAutomatisierungrepetitives Übentask-specific trainingKoordination
Allgemeinverständlich: Bewegungen lernen: Wiederholung formt das Gehirn
Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.
Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.
- Typ
- Anatomie/Mechanismus
- Region
- Ganzkörper
- Themen
- motorisches Lernen, Koordination, Hausübungen
- Hilfsmittel
- keine
Im Jahresabo enthalten oder einzeln erhältlich
- Laufende Animation mit Hinweiszeile
- Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
- Standbild als PNG und Vektorgrafik für den Druck
- Einbettungs-Code für Ihre Website (im Jahresabo)
Alle Animationen, 79 € zzgl. 19 % USt pro Jahr
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Für Schulen und Hochschulen: Lehrlizenz mit Fachsprache.
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