Fußalphabet

Im Sitz oder in Rückenlage schreibt der Fuß mit der großen Zehe Buchstaben in die Luft, die Bewegung kommt aus dem Sprunggelenk.

Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.

Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.

Typ

Übung

Region

Fuß/Sprunggelenk

Themen

nach Umknicken, nach Sprunggelenkbruch, Beweglichkeit

Ausgangsstellung

Sitz

Schwierigkeit

Leicht

Hilfsmittel

Stuhl

Themen:Fuß & Sprunggelenk