Kutschersitz

Im Sitz stützen sich die Unterarme auf die Oberschenkel, der Oberkörper ist leicht vorgeneigt, die Atmung wird ruhiger und tiefer.

Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.

Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.

Typ

Übung

Region

Ganzkörper

Themen

Atemnot, COPD, atemerleichternde Stellung

Ausgangsstellung

Sitz

Schwierigkeit

Leicht

Hilfsmittel

Stuhl

Themen:Beckenboden & Atmung