Physio-AnimationenVorschau · ohne Wasserzeichen im Jahresabo oder einzeln
LäuferknieIliotibialband-Syndrom (ITBS, Tractus-iliotibialis-Syndrom)
Skizze des Knies von außen: Ein Sehnenstreifen an der Außenseite des Oberschenkels drückt beim Beugen und Strecken auf das Gewebe über dem Knochenvorsprung am Knie, besonders bergab.
Belastungsabhängiger lateraler Knieschmerz über dem Epicondylus lateralis femoris; der Tractus iliotibialis liegt bei etwa 20° bis 30° Knieflexion über dem Epicondylus. Heute überwiegend als Kompression des darunterliegenden, gut innervierten Fettgewebes verstanden (früher Friktion), begünstigt durch Laufumfang, Bergablaufen und Hüftkontrolle.
Beteiligte Strukturen
- Tractus iliotibialis
- Epicondylus lateralis femoris
- Tuberculum Gerdy (Tuberculum tractus iliotibialis)
- M. tensor fasciae latae, M. gluteus maximus
- laterales Fettgewebe, ggf. Bursa
Fachbegriffe
ITBSIliotibialband-SyndromTractussyndromRunner’s KneeLäuferknielateraler KnieschmerzNoble-TestOber-TestKompressionstheorie
Allgemeinverständlich: Läuferknie
Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.
Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.
- Typ
- Anatomie/Mechanismus
- Region
- Knie, Hüfte
- Themen
- Iliotibialband-Syndrom, Laufen, Knie außen
- Hilfsmittel
- keine
Themen:Sportphysiotherapie
Im Jahresabo enthalten oder einzeln erhältlich
- Laufende Animation mit Hinweiszeile
- Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
- Standbild als PNG und Vektorgrafik für den Druck
- Einbettungs-Code für Ihre Website (im Jahresabo)
Alle Animationen, 79 € zzgl. 19 % USt pro Jahr
Einzeln kaufen, 4,90 € zzgl. UStOder alle Animationen im Komplettpaket für 199 € zzgl. USt einmalig, mit allen Neuzugängen der nächsten zwölf Monate.
Für Schulen und Hochschulen: Lehrlizenz mit Fachsprache.
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