Physio-AnimationenVorschau · ohne Wasserzeichen im Jahresabo oder einzeln
Belastungsaufbau nach MuskelverletzungRehabilitation nach Muskelverletzung: stufenweiser Belastungsaufbau bis Return to Play
Balkenplan mit Richtwerten: Schonung wenige Tage, dann Beweglichkeit, Kraft, Laufen und sportartspezifische Belastung, jeweils nach Beschwerden.
Phasen nach akuter Muskelverletzung: kurze relative Schonung, schmerzgeleitete Mobilisation, progressive Kräftigung (isometrisch, konzentrisch, exzentrisch in zunehmender Länge), Laufprogression mit steigender Geschwindigkeit bis zum Sprint, sportartspezifisches Training; Dauer abhängig vom Schweregrad, Progression kriterienbasiert.
Beteiligte Strukturen
- verletzter Muskel und myotendinöser Übergang
- Mm. ischiocrurales, M. rectus femoris, M. triceps surae (häufig betroffen)
Fachbegriffe
Return to PlayReturn to Sportkriterienbasierte Progressionexzentrisches TrainingSprintprogressionBelastungsaufbauPOLICEPEACE and LOVE
Allgemeinverständlich: Belastungsaufbau nach Muskelverletzung
Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.
Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.
- Typ
- Zeitverlauf
- Region
- Ganzkörper
- Themen
- Muskelfaserriss, Belastungsaufbau, Rückkehr zum Sport
- Hilfsmittel
- keine
Im Jahresabo enthalten oder einzeln erhältlich
- Laufende Animation mit Hinweiszeile
- Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
- Standbild als PNG und Vektorgrafik für den Druck
- Einbettungs-Code für Ihre Website (im Jahresabo)
Alle Animationen, 79 € zzgl. 19 % USt pro Jahr
Einzeln kaufen, 4,90 € zzgl. UStOder alle Animationen im Komplettpaket für 199 € zzgl. USt einmalig, mit allen Neuzugängen der nächsten zwölf Monate.
Für Schulen und Hochschulen: Lehrlizenz mit Fachsprache.
Passend dazu
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