Arme seitlich heben nach Brust-OP

Im Sitz heben sich die Arme langsam seitlich bis zur tolerierten Höhe, die Hände öffnen und schließen sich oben, dann langsam senken.

Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.

Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.

Typ

Übung

Region

Lymphsystem, Schulter

Themen

nach Brustkrebs-OP, Lymphödem Arm, Schulterbeweglichkeit

Ausgangsstellung

Sitz

Schwierigkeit

Leicht

Hilfsmittel

Stuhl

Themen:Lymphsystem & ÖdemeSchulterNach OP & Rückkehr zum Sport