Beinachse kontrollieren: Knie über dem Fuß

Figur von vorn in einer kleinen Kniebeuge: Die Knie zeigen in Richtung der zweiten Zehe, eine Hilfslinie zeigt die gerade Achse von Hüfte über Knie zum Fuß.

Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.

Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.

Typ

Übung

Region

Knie, Hüfte

Themen

Beinachse, Kreuzband, Kniescheibenschmerz

Ausgangsstellung

Stand

Schwierigkeit

Leicht

Hilfsmittel

keine

Themen:Knie