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Entstauungsübungen für den ArmEntstauungsgymnastik der oberen Extremität unter Kompression
Schrittfolge mit Kompression: Faust schließen, Ellbogen beugen, Arme über Kopf, Schultern kreisen. Die Muskelpumpe unterstützt den Abfluss.
Rhythmische, dynamische Übungen unter Kompression zur Aktivierung von Muskel- und Gelenkpumpe: Faustschluss bei elevierter Extremität, Flexion und Extension im Ellenbogengelenk, bilaterale Elevation im Schultergelenk, Schulterkreisen (Elevation, Retraktion, Depression, Protraktion). Der Arbeitsdruck des Kompressionsmaterials verstärkt den Pumpeffekt.
Beteiligte Strukturen
- M. flexor digitorum superficialis und profundus
- M. biceps brachii
- M. brachialis
- M. triceps brachii
- M. deltoideus
- M. trapezius
- Schultergürtel
Fachbegriffe
EntstauungsgymnastikMuskelpumpeGelenkpumpeDecongestive ExercisesArmlymphödemKompression ArbeitsdruckKPE
Allgemeinverständlich: Entstauungsübungen für den Arm
Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.
Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.
- Typ
- Ablauf/Grafik
- Region
- Lymphsystem, Schulter, Hand/Handgelenk
- Themen
- Lymphödem Arm, nach Brust-OP, Hausübungen
- Hilfsmittel
- Kompression, Stuhl
Themen:Lymphsystem & Ödeme
Im Jahresabo enthalten oder einzeln erhältlich
- Laufende Animation mit Hinweiszeile, zusätzlich fachlich in 5 Schritten
- Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
- Standbild als PNG und Vektorgrafik für den Druck
- Einbettungs-Code für Ihre Website (im Jahresabo)
Alle Animationen, 79 € zzgl. 19 % USt pro Jahr
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Für Schulen und Hochschulen: Lehrlizenz mit Fachsprache.
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