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Entstauungsübungen für das BeinEntstauungsgymnastik der unteren Extremität unter Kompression in Rückenlage
Schrittfolge mit Kompression in Rückenlage: Fußwippe, Fahrradfahren, Knie beugen, Bauchatmung.
Rhythmische Übungen unter Kompression zur Aktivierung von Sprunggelenk- und Wadenmuskelpumpe sowie der abdominalen Druckverhältnisse: Dorsal- und Plantarflexion (Fußwippe), zyklische Hüft- und Kniebewegung in Elevation (Radfahren), Knieflexion mit Fersengleiten und diaphragmale Atmung.
Beteiligte Strukturen
- M. triceps surae
- M. tibialis anterior
- Articulatio talocruralis
- Kniegelenk
- Diaphragma
- Ductus thoracicus
Fachbegriffe
EntstauungsgymnastikSprunggelenkpumpeWadenmuskelpumpeBeinlymphödemDecongestive ExercisesKPE
Allgemeinverständlich: Entstauungsübungen für das Bein
Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.
Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.
- Typ
- Ablauf/Grafik
- Region
- Lymphsystem, Fuß/Sprunggelenk, Knie
- Themen
- Lymphödem Bein, Schwellung, Hausübungen
- Hilfsmittel
- Kompression, Matte
Themen:Lymphsystem & Ödeme
Im Jahresabo enthalten oder einzeln erhältlich
- Laufende Animation mit Hinweiszeile, zusätzlich fachlich in 5 Schritten
- Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
- Standbild als PNG und Vektorgrafik für den Druck
- Einbettungs-Code für Ihre Website (im Jahresabo)
Alle Animationen, 79 € zzgl. 19 % USt pro Jahr
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Für Schulen und Hochschulen: Lehrlizenz mit Fachsprache.
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