Physio-AnimationenVorschau · ohne Wasserzeichen im Jahresabo oder einzeln
Haltung beim StillenErgonomische Haltung beim Stillen (angelehnter Sitz mit Unterlagerung)
Figur beim Stillen: Rücken angelehnt, Füße erhöht, Kissen unter Arm und Baby, das Baby kommt zur Brust statt umgekehrt.
Ergonomie beim Stillen zur Vermeidung von Überlastung der HWS, BWS und des Schultergürtels: angelehnter Sitz mit unterstützter Lendenwirbelsäule, Füße erhöht, Stillkissen zur Unterlagerung von Unterarm und Säugling, Säugling auf Brusthöhe („Baby zur Brust“), statt anhaltender HWS-Flexion und Protraktion beim Vorbeugen. Dargestellt ist das Anlegen seitlich am Körper; das Prinzip gilt für alle Stillpositionen.
Beteiligte Strukturen
- Halswirbelsäule, Brustwirbelsäule
- M. trapezius pars descendens, M. levator scapulae
- Schultergürtel
- Lendenwirbelsäule
- Handgelenk
Fachbegriffe
Stillhaltungbreastfeeding postureStillkissenErgonomie postpartalNackenschmerzRückenhaltung Stillenfootball holdWiegehaltung
Allgemeinverständlich: Haltung beim Stillen
Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.
Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.
- Typ
- Ablauf/Grafik
- Region
- Becken/ISG
- Themen
- Stillen, Nackenschmerzen, Rückbildung
- Hilfsmittel
- Kissen/Polster
Im Jahresabo enthalten oder einzeln erhältlich
- Laufende Animation mit Hinweiszeile und Anleitung in 6 Schritten, zusätzlich fachlich in 5 Schritten
- Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
- Standbild als PNG und Vektorgrafik für den Druck
- Einbettungs-Code für Ihre Website (im Jahresabo)
Alle Animationen, 79 € zzgl. 19 % USt pro Jahr
Einzeln kaufen, 4,90 € zzgl. UStOder alle Animationen im Komplettpaket für 199 € zzgl. USt einmalig, mit allen Neuzugängen der nächsten zwölf Monate.
Für Schulen und Hochschulen: Lehrlizenz mit Fachsprache.
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