Übungsprogramm bei Kniearthrose

Schrittfolge mit vier Tafeln: Kniestreckung im Sitz, Aufstehen vom Stuhl, Aufsteigen auf die Stufe, Radfahren. Regelmäßig in kleinen Portionen.

Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.

Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.

Typ

Ablauf/Grafik

Region

Knie

Themen

Kniearthrose, Hausübungen, Gelenkschutz

Hilfsmittel

Stuhl, Stufe, Fahrrad/Ergometer

Themen:KnieRheuma, Arthrose und Schmerz