Pendelübung mit kleinen Kreisen

Vorgebeugt stützt sich die gesunde Hand ab, der betroffene Arm hängt locker und kreist klein, erst im, dann gegen den Uhrzeigersinn.

Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.

Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.

Typ

Übung

Region

Schulter

Themen

Frozen Shoulder, Schulterschmerzen, Kalkschulter

Ausgangsstellung

Stand

Schwierigkeit

Leicht

Hilfsmittel

Tisch

Themen:Schulter