Vorschau · ohne Wasserzeichen im Jahresabo oder einzeln

Programm bei Skoliose für JugendlicheHeimübungsprogramm bei adoleszenter idiopathischer Skoliose (skoliosespezifische Übungen)
Schrittfolge mit vier Tafeln: Selbstkorrektur vor dem Spiegel, Atmung in die eingefallene Seite, Seitstütz, Aufrichten im Sitz. Nach individueller Anleitung.
Kombination skoliosespezifischer Übungen nach individueller Befundung: aktive Selbstkorrektur mit Spiegelkontrolle, Atemlenkung in die Konkavität in Seitlage mit Unterlagerung, Seitstütz zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur (Seite nach Krümmungsmuster, z. B. auf der Konvexseite der Hauptkrümmung) und Übertragung der Selbstkorrektur in Alltagshaltungen. Ziel: Unterstützung der konservativen Therapie, Haltungskontrolle, Lebensqualität; keine Heilung der Krümmung.
Beteiligte Strukturen
- Brust- und Lendenwirbelsäule
- M. erector spinae, M. multifidus, M. quadratus lumborum
- Mm. obliqui abdominis, M. transversus abdominis
- Thorax, Mm. intercostales
Fachbegriffe
PSSEphysiotherapeutic scoliosis-specific exercisesHeimprogrammSelbstkorrekturDrehwinkelatmungSeitstützside plank scoliosisdreidimensionale SkoliosebehandlungSOSORT
Allgemeinverständlich: Programm bei Skoliose für Jugendliche
Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.
Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.
- Typ
- Ablauf/Grafik
- Region
- Wirbelsäule: BWS, Wirbelsäule: LWS
- Themen
- Skoliose, Jugendliche, Hausübungen
- Hilfsmittel
- Spiegel, Handtuch, Matte
Im Jahresabo enthalten oder einzeln erhältlich
- Laufende Animation mit Hinweiszeile und Anleitung in 5 Schritten
- Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
- Standbild als PNG und Vektorgrafik für den Druck
- Einbettungs-Code für Ihre Website (im Jahresabo)
Alle Animationen, 79 € zzgl. 19 % USt pro Jahr
Einzeln kaufen, 4,90 € zzgl. UStOder alle Animationen im Komplettpaket für 199 € zzgl. USt einmalig, mit allen Neuzugängen der nächsten zwölf Monate.
Für Schulen und Hochschulen: Lehrlizenz mit Fachsprache.
Passend dazu
Mehr zum Thema:Haltung verbessern: Übungen und Erklärungen
Weitere Animationen: Wirbelsäule: BWS
Offenes Buch in SeitlageWirbelsäule: BWS · ÜbungIm Abo enthaltenEinzeln kaufen · 4,90 € zzgl. USt
Brustmuskel-Dehnung im TürrahmenWirbelsäule: BWS · ÜbungIm Abo enthaltenEinzeln kaufen · 4,90 € zzgl. USt
Rudern mit ÜbungsbandWirbelsäule: BWS · ÜbungIm Abo enthaltenEinzeln kaufen · 4,90 € zzgl. USt
Sitzhaltung am ArbeitsplatzWirbelsäule: BWS · Ablauf/GrafikIm Abo enthaltenEinzeln kaufen · 4,90 € zzgl. USt