Vorschau · ohne Wasserzeichen im Jahresabo oder einzeln

Schlafposition und Kissen für den NackenLagerung der HWS im Schlaf (Kissenhöhe)
Grafik zu Rücken- und Seitenlage: Das Kissen füllt den Abstand zwischen Kopf und Unterlage so, dass die Halswirbelsäule gerade liegt.
Schema der Kopflagerung in Rücken- und Seitenlage: Das Kissen füllt den Abstand zwischen Kopf und Unterlage so, dass die HWS in Neutralstellung liegt; in Seitenlage entspricht die Höhe etwa dem Abstand von Schulter zu Kopf, in Rückenlage flacher mit Unterstützung der Lordose. Die Studienlage zu speziellen Kissenformen ist schwach, Empfehlungen daher individuell.
Beteiligte Strukturen
- Halswirbelsäule (Lordose, Neutralstellung)
- Articulationes zygapophysiales cervicales
- M. trapezius pars descendens
- M. levator scapulae
- Schultergürtel (Seitenlage)
Fachbegriffe
SchlafpositionKissenhöheNackenkissenLagerung HWSNeutralstellungsleeping posturepillow heightSeitenlage
Allgemeinverständlich: Schlafposition und Kissen für den Nacken
Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.
Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.
- Typ
- Ablauf/Grafik
- Region
- Wirbelsäule: HWS
- Themen
- Nackenschmerzen, Schlafen, Alltag
- Hilfsmittel
- keine
Themen:Nacken, Kiefer & KopfPraxisabläufe & Therapie erklärt
Im Jahresabo enthalten oder einzeln erhältlich
- Laufende Animation mit Hinweiszeile
- Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
- Standbild als PNG und Vektorgrafik für den Druck
- Einbettungs-Code für Ihre Website (für Unternehmen, beim Einzelkauf ohne Ablauf)
Alle Animationen, 79 € zzgl. 19 % USt pro Jahr
Einzeln kaufen, 4,90 € zzgl. UStEinmalkauf: Dateien zwölf Monate laden, Nutzung ohne Ablauf, für Unternehmen mit Einbettung.
Oder alle Animationen im Komplettpaket für 499 € zzgl. USt einmalig, mit allen Neuzugängen der nächsten zwölf Monate.
Für Schulen und Hochschulen: Lehrlizenz mit Fachsprache.
Passend dazu
Programme mit dieser Region
Programm bei NackenschmerzenWirbelsäule: HWS · Ablauf/GrafikIm Abo enthaltenEinzeln kaufen · 4,90 € zzgl. USt
Mehr zum Thema:Nackenschmerzen: Übungen und Erklärungen
Weitere Animationen: Wirbelsäule: HWS
Kinn zurückschieben (Chin Tuck)Wirbelsäule: HWS · ÜbungIm Abo enthaltenEinzeln kaufen · 4,90 € zzgl. USt
Kopfdrehen im SitzWirbelsäule: HWS · ÜbungIm Abo enthaltenEinzeln kaufen · 4,90 € zzgl. USt
Seitneigung des KopfesWirbelsäule: HWS · ÜbungIm Abo enthaltenEinzeln kaufen · 4,90 € zzgl. USt
Dehnung des oberen TrapezmuskelsWirbelsäule: HWS · ÜbungIm Abo enthaltenEinzeln kaufen · 4,90 € zzgl. USt