Physio-AnimationenVorschau · ohne Wasserzeichen im Jahresabo oder einzeln
Schulterblatt bewegen in SeitlageSkapulamobilisation in Seitlage (aktiv bzw. geführt)
In Seitlage liegt der Arm entspannt auf dem Körper. Das Schulterblatt bewegt sich nach vorn, hinten, oben und unten, geführt von der Schulter, nicht vom Arm.
Aktive bzw. geführte Bewegung der Skapula auf dem Thorax in Elevation, Depression, Protraktion und Retraktion bei entlastetem, passiv aufliegendem Arm; Ziel: skapulothorakale Beweglichkeit und Ansteuerung der Skapulamuskulatur in der Frühphase ohne Last auf das Glenohumeralgelenk.
Beteiligte Strukturen
- Articulatio scapulothoracica (Gleitlager)
- M. trapezius (Pars descendens, transversa, ascendens)
- M. serratus anterior
- Mm. rhomboidei, M. levator scapulae
- Articulatio acromioclavicularis, Articulatio sternoclavicularis
Fachbegriffe
Skapulamobilisationscapular clockSchulterblattsettingProtraktionRetraktionElevationDepressionscapular mobility
Allgemeinverständlich: Schulterblatt bewegen in Seitlage
Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.
Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.
- Typ
- Übung
- Region
- Schulter
- Themen
- nach Schulter-OP, Schulterblatt, Frühphase
- Ausgangsstellung
- Seitlage
- Schwierigkeit
- Leicht
- Hilfsmittel
- Matte, Kissen/Polster
Im Jahresabo enthalten oder einzeln erhältlich
- Laufende Animation mit Hinweiszeile und Anleitung in 5 Schritten, zusätzlich fachlich in 5 Schritten
- Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
- Standbild als PNG und Vektorgrafik für den Druck
- Einbettungs-Code für Ihre Website (im Jahresabo)
Alle Animationen, 79 € zzgl. 19 % USt pro Jahr
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Für Schulen und Hochschulen: Lehrlizenz mit Fachsprache.
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