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Seitlage mit Kissen in der SchwangerschaftSeitenlagerung in der Schwangerschaft mit Kissenunterlagerung
Figur in Seitlage mit Schwangerschaftsbauch: Kissen zwischen den Knien, unter dem Bauch und im Rücken.
Lagerung in Seitenlage (bevorzugt links) zur Entlastung von Wirbelsäule, Beckenring und Vena cava inferior im zweiten und dritten Trimenon: Kopfkissen für neutrale HWS, Kissen zwischen Knien und Unterschenkeln (Hüftgelenke in Neutralstellung bezüglich Adduktion und Innenrotation, Becken neutral, Entlastung der ISG und der Symphyse), Keilkissen unter dem Abdomen, Rückenkissen zur Stabilisierung gegen das Zurückrollen.
Beteiligte Strukturen
- Articulationes sacroiliacae
- Symphysis pubica
- Articulatio coxae
- Lendenwirbelsäule
- Vena cava inferior
Fachbegriffe
Seitenlagerungside lyingLagerung SchwangerschaftVena-cava-Kompressionssyndromaortokavales KompressionssyndromLagerungskissenSchlafpositionPGP
Allgemeinverständlich: Seitlage mit Kissen in der Schwangerschaft
Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.
Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.
- Typ
- Ablauf/Grafik
- Region
- Becken/ISG
- Themen
- Schwangerschaft, Schlaf, Lagerung
- Hilfsmittel
- Kissen/Polster
Themen:Beckenboden & Atmung
Im Jahresabo enthalten oder einzeln erhältlich
- Laufende Animation mit Hinweiszeile und Anleitung in 6 Schritten, zusätzlich fachlich in 5 Schritten
- Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
- Standbild als PNG und Vektorgrafik für den Druck
- Einbettungs-Code für Ihre Website (im Jahresabo)
Alle Animationen, 79 € zzgl. 19 % USt pro Jahr
Einzeln kaufen, 4,90 € zzgl. UStOder alle Animationen im Komplettpaket für 199 € zzgl. USt einmalig, mit allen Neuzugängen der nächsten zwölf Monate.
Für Schulen und Hochschulen: Lehrlizenz mit Fachsprache.
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