Entlastende Haltungen bei Spinalkanalstenose

Drei Tafeln: leicht vorgeneigt gehen (zum Beispiel am Rollator oder Einkaufswagen), Sitzen mit rundem Rücken, Radfahren. Der Wirbelkanal wird dabei etwas weiter.

Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.

Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.

Typ

Ablauf/Grafik

Region

Wirbelsäule: LWS

Themen

Spinalkanalstenose, Schaufensterkrankheit der Wirbelsäule, Gehstrecke

Hilfsmittel

Rollator, Stuhl, Fahrrad/Ergometer

Themen:Rücken & Wirbelsäule