Physio-AnimationenVorschau · ohne Wasserzeichen im Jahresabo oder einzeln
Atmung in die eingefallene SeiteAtemlenkung in die Konkavität in Seitlage mit Unterlagerung (dreidimensionale Skoliosebehandlung)
Figur von hinten in Seitlage auf einer Handtuchrolle: Beim Einatmen weitet sich gezielt die obere, eingefallene Rumpfseite, die Rippen gehen auseinander.
Seitlage auf der konvexen Seite der thorakalen Krümmung mit Handtuchrolle unter dem Scheitel; gezielte Inspiration in die obere, konkave Thoraxhälfte (Weitung der Interkostalräume, Rippenelevation), taktile Führung durch die eigene Hand, Exspiration unter Halten der Korrektur. Ziel: Mobilisation der Konkavseite, Unterstützung der Derotation und Körperwahrnehmung; Bestandteil skoliosespezifischer Übungsprogramme, Evidenz für Einzelkomponenten begrenzt.
Beteiligte Strukturen
- Thorax: Rippen, Articulationes costovertebrales
- Mm. intercostales externi et interni
- Diaphragma
- Brustwirbelsäule (Konkavseite)
Fachbegriffe
Drehwinkelatmungrotational angular breathingAtemlenkungKonkavseitedreidimensionale SkoliosebehandlungSeitlage mit RollePSSE
Allgemeinverständlich: Atmung in die eingefallene Seite
Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.
Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.
- Typ
- Übung
- Region
- Wirbelsäule: BWS, Wirbelsäule: LWS
- Themen
- Skoliose, dreidimensionale Skoliosebehandlung, Atmung
- Ausgangsstellung
- Seitlage
- Schwierigkeit
- Mittel
- Hilfsmittel
- Handtuch, Matte
Im Jahresabo enthalten oder einzeln erhältlich
- Laufende Animation mit Hinweiszeile und Anleitung in 5 Schritten, zusätzlich fachlich in 5 Schritten
- Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
- Standbild als PNG und Vektorgrafik für den Druck
- Einbettungs-Code für Ihre Website (im Jahresabo)
Alle Animationen, 79 € zzgl. 19 % USt pro Jahr
Einzeln kaufen, 4,90 € zzgl. UStOder alle Animationen im Komplettpaket für 199 € zzgl. USt einmalig, mit allen Neuzugängen der nächsten zwölf Monate.
Für Schulen und Hochschulen: Lehrlizenz mit Fachsprache.
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