Übungsprogramm bei Hüftarthrose

Schrittfolge mit vier Tafeln: Brücke, Bein abspreizen in Seitlage, Hüftbeuger dehnen, Aufstehen vom Stuhl.

Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.

Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.

Typ

Ablauf/Grafik

Region

Hüfte

Themen

Hüftarthrose, Hausübungen, Gelenkschutz

Hilfsmittel

Matte, Stuhl

Themen:Hüfte, Becken & ISGRheuma, Arthrose und Schmerz