Hausübungen digital schicken, ganz ohne App
Stellen Sie im Kundenkonto einen Übungsplan zusammen und schicken Sie ihn als kurzen Link per WhatsApp, E-Mail oder SMS oder als QR-Code. Ihre Patientinnen und Patienten öffnen ihn im Browser und sehen einfache, gut verständliche Animationen mit Ihren Hinweisen, im Auftritt Ihrer Praxis.
964 Animationen in der Bibliothek, enthalten im Jahresabo für Praxen und in der Lehrlizenz.

Was Sie davon haben
Ohne App und ohne Anmeldung
Der Link öffnet sich in jedem Browser, die schlanken Animationen laden auch bei langsamem Netz zügig. Niemand muss eine App installieren oder ein Konto anlegen; auf Wunsch lässt sich die Seite wie eine App auf den Startbildschirm legen.
Ihr Plan, Ihre Hinweise
Sie wählen die Übungen, legen die Reihenfolge fest und ergänzen je Übung einen Hinweis, zum Beispiel Wiederholungen oder Pausen. Änderungen erscheinen sofort unter demselben Link.
Im Auftritt Ihrer Praxis
Die Seite zeigt Ihren Praxisnamen, Ihr Logo und Ihre Farbe. So bleibt die Hausübung klar mit Ihrer Behandlung verbunden.
Datensparsam
Der Plan enthält keine Namen oder Gesundheitsdaten, der Link besteht aus einem zufälligen Code. Gezählt wird nur, wie oft ein Plan aufgerufen wurde, ohne Cookies und ohne Tracking.
Beispiele für Hausübungen
Übungen, die häufig als Hausübung mitgegeben werden. Im Plan erscheinen sie ohne Wasserzeichen.
Katzenbuckel und PferderückenWirbelsäule: LWS · ÜbungIm Abo enthaltenEinzeln kaufen · 4,90 € zzgl. USt
Rudern mit ÜbungsbandWirbelsäule: BWS · ÜbungIm Abo enthaltenEinzeln kaufen · 4,90 € zzgl. USt
Pendelübung mit kleinen KreisenSchulter · ÜbungIm Abo enthaltenEinzeln kaufen · 4,90 € zzgl. USt
Beckenboden-Aktivierung mit AtmungBecken/ISG · ÜbungIm Abo enthaltenEinzeln kaufen · 4,90 € zzgl. USt
Kopfdrehen im SitzWirbelsäule: HWS · ÜbungIm Abo enthaltenEinzeln kaufen · 4,90 € zzgl. USt
Kinn zurückschieben (Chin Tuck)Wirbelsäule: HWS · ÜbungIm Abo enthaltenEinzeln kaufen · 4,90 € zzgl. USt
TischgleitenSchulter · ÜbungIm Abo enthaltenEinzeln kaufen · 4,90 € zzgl. USt
Muschel in Seitlage (Clamshell)Hüfte · ÜbungIm Abo enthaltenEinzeln kaufen · 4,90 € zzgl. USt
So geht's in drei Schritten
- Im Kundenkonto unter „Patientenlinks“ Übungen auswählen, Reihenfolge festlegen und je Übung einen Hinweis ergänzen.
- Den kurzen Link per WhatsApp, E-Mail oder SMS schicken oder den QR-Code zeigen bzw. ausdrucken.
- Die Patientin oder der Patient öffnet den Link im Browser und übt mit laufender Animation und einfachen Schritten.
Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.
Häufige Fragen
Was passiert, wenn unsere Lizenz endet?
Dann zeigen die Links statt der Übungen einen freundlichen Hinweis, sich an die Praxis zu wenden. Verlängern Sie die Lizenz, funktionieren sie wieder.
Können Kolleginnen und Kollegen Links erstellen?
Ja. Im Jahresabo laden Sie bis zu 10 Mitarbeitende ein, jede Person mit eigenem Zugang. Lizenz, Rechnungen und Einstellungen bleiben bei der Inhaberin oder dem Inhaber.
Können wir einen Link wieder abschalten?
Ja. Pläne lassen sich duplizieren, deaktivieren und löschen. Ein deaktivierter Link zeigt keine Übungen mehr.
Alle Animationen im Jahresabo
Alle Animationen mit Neuzugängen, Downloads, Einbettung und Patientenlinks für 79 € zzgl. USt pro Jahr. Einzelne Animationen erhalten Sie für je 4,90 € zzgl. USt.
Passende Themen
- Übungen bei Rückenschmerzen
- Beckenboden: Übungen und Erklärungen
- Übungen im Alter: Gleichgewicht und Sturzprophylaxe
- Übungen nach Knie-TEP