Physio-AnimationenVorschau · ohne Wasserzeichen im Jahresabo oder einzeln
Alltag mit HüftarthroseGelenkschutz und Alltagsstrategien bei Koxarthrose
Tafeln: Stock auf der gesunden Seite, höhere Sitzfläche, Treppe mit dem stärkeren Bein voran, Pausen beim Gehen.
Gelenkschützende Strategien bei Koxarthrose: Gehstock kontralateral zur Entlastung der Hüftabduktoren und des Gelenks, erhöhte Sitzflächen zur Reduktion der Hüftflexion beim Sit to Stand, Treppensteigen nach der Regel „gesundes Bein hinauf, betroffenes Bein hinab“, Belastungsdosierung mit Pausen.
Beteiligte Strukturen
- Articulatio coxae
- M. gluteus medius und minimus (Abduktorenmoment)
- M. quadriceps femoris, M. gluteus maximus (Treppe, Sit to Stand)
Fachbegriffe
GelenkschutzKoxarthroseGehstock kontralateralSelbstmanagementTreppensteigenactivity pacingAlltagsberatung
Allgemeinverständlich: Alltag mit Hüftarthrose
Allgemeine Übung, keine individuelle Beratung. Bei Schmerzen, Schwindel, nach Operationen oder Verletzungen vorher mit der Praxis oder ärztlich absprechen.
Die Animationen sind allgemeine, fachlich sorgfältig erstellte Darstellungen. Bitte prüfen Sie vor dem Einsatz selbst, ob Übung, Ausführung und Dosierung für Ihre Patientinnen und Patienten passen.
- Typ
- Ablauf/Grafik
- Region
- Hüfte
- Themen
- Hüftarthrose, Alltag, Gelenkschutz
- Hilfsmittel
- Gehstock, Stuhl, Stufe
Im Jahresabo enthalten oder einzeln erhältlich
- Laufende Animation mit Hinweiszeile, zusätzlich fachlich in 4 Schritten
- Videos in 16:9, 1:1 und 9:16
- Standbild als PNG und Vektorgrafik für den Druck
- Einbettungs-Code für Ihre Website (im Jahresabo)
Alle Animationen, 79 € zzgl. 19 % USt pro Jahr
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Für Schulen und Hochschulen: Lehrlizenz mit Fachsprache.
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