Alle Animationen im Überblick, Seite 8

964 Animationen, Seite 8 von 21

• Knie heben im SitzHüfte · Übung
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• Schmerz an der HüftaußenseiteHüfte · Anatomie/Mechanismus
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• Belastungsaufbau nach Hüft-TEPHüfte · Zeitverlauf
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• Aufbau des HüftgelenksHüfte · Anatomie/Mechanismus
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• Hüftstreckung in Bauchlage mit gebeugtem KnieHüfte · Übung
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• Hüftbeuger-Dehnung an der BettkanteHüfte · Übung
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• Hüftbeuger-Dehnung im StandHüfte · Übung
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• Einbeinstand mit waagerechtem BeckenHüfte · Übung
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• Hinken bei schwacher HüftmuskulaturHüfte · Anatomie/Mechanismus
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• Die HüftprotheseHüfte · Anatomie/Mechanismus
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• Übungsprogramm bei HüftarthroseHüfte · Ablauf/Grafik
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• Programm nach Hüft-TEP ab der sechsten WocheHüfte · Ablauf/Grafik
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• Programm bei Schmerz an der HüftaußenseiteHüfte · Ablauf/Grafik
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• Gesäß-Dehnung im SitzHüfte · Übung
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• Unterarmstützen richtig einstellenHüfte · Ablauf/Grafik
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• Erste Schritte nach hüftnahem BruchHüfte · Ablauf/Grafik
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• Alltag mit HüftarthroseHüfte · Ablauf/Grafik
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• Liegen auf der Seite nach Hüft-TEPHüfte · Ablauf/Grafik
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• Gehen ohne Hinken nach Hüft-TEPHüfte · Ablauf/Grafik
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• Oberschenkelinnenseite kräftigen im Seitstütz (Adduktoren)Hüfte · Übung
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• Einbeiniges KreuzhebenHüfte · Übung
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• Schlafpositionen bei Hüft- und KnieschmerzenHüfte · Ablauf/Grafik
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• Dehnung der Oberschenkelvorderseite im StandKnie · Übung
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• WandkniebeugeKnie · Übung
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• Kniestreckung über der RolleKnie · Übung
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• Kniebeuge im StandKnie · Übung
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• Ausfallschritt nach vorneKnie · Übung
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• Kontrolliertes Absteigen von der StufeKnie · Übung
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• Endgradige Kniestreckung mit ÜbungsbandKnie · Übung
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• Schmerz unterhalb der Kniescheibe (Patellaspitzensyndrom)Knie · Anatomie/Mechanismus
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• Hebel und GelenkbelastungKnie · Anatomie/Mechanismus
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• Knie beugen auf der StufeKnie · Übung
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• Unterschenkel pendeln lassen im SitzKnie · Übung
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• Knie beugen im Stand (Ferse zum Gesäß)Knie · Übung
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• Beinpresse mit Übungsband in RückenlageKnie · Übung
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• Aufstehen vom Stuhl mit Gewicht auf einem BeinKnie · Übung
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• Radfahren auf dem Ergometer nach Knie-OPKnie · Übung
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• Dehnung der Oberschenkelrückseite im SitzKnie · Übung
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• Meniskus-OP: Teilentfernung oder NahtKnie · Anatomie/Mechanismus
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• Innenbandverletzung am KnieKnie · Anatomie/Mechanismus
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• Wie ein Kreuzband reißtKnie · Anatomie/Mechanismus
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• Belastungsaufbau nach MeniskusnahtKnie · Zeitverlauf
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• Von zwei auf eine StützeKnie · Ablauf/Grafik
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• Übungsprogramm bei KniearthroseKnie · Ablauf/Grafik
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• Programm nach Knie-TEP ab der sechsten WocheKnie · Ablauf/Grafik
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• Programm bei Schmerz an der KniescheibensehneKnie · Ablauf/Grafik
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• Programm bei Meniskusbeschwerden ohne OPKnie · Ablauf/Grafik
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• Beinpresse am GerätKnie · Übung
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