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Erklär-Bibliothek

Kiefergelenk bei CMD

Das Kiefergelenk arbeitet mit Kaumuskeln und Nacken zusammen. Das Motiv zeigt Gelenkkopf und Gelenkscheibe, das Öffnen des Mundes, was Anspannung und Knirschen auslösen können und was häufig hilft.

Schritt 1 von 4

Schritt für Schritt

  1. Das Kiefergelenk verbindet den Unterkiefer mit dem Schädel, direkt vor dem Ohr. Zwischen Gelenkkopf und Pfanne liegt eine Gelenkscheibe.

  2. Beim Öffnen dreht sich der Gelenkkopf und gleitet zusammen mit der Scheibe nach vorn. Beim Schließen gleitet er wieder zurück in die Pfanne.

  3. Anspannung, Zähnepressen oder Knirschen können die Kaumuskeln verspannen. Das Gelenk kann schmerzen oder knacken, oft spannt der Nacken mit.

  4. Häufig hilft es, die Kaumuskeln zu lockern, die Zähne in Ruhe auseinander zu lassen und den Nacken mitzubehandeln. Die Beschwerden klingen oft ab.

Schema von der Seite, stark vereinfacht: innere Kaumuskeln, Kapsel und Bänder sind weggelassen, der Schädel ist nur angedeutet.

Anhaltende Kieferschmerzen, eine blockierte Mundöffnung oder Zahnprobleme bitte zahnärztlich oder ärztlich abklären lassen.