Physio-AnimationenKopfschmerz vom Nacken
Gereizte obere Halsgelenke und verspannte Nackenmuskeln können Schmerz bis in Hinterkopf, Schläfe und Stirn ausstrahlen lassen.
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Schritt für Schritt
Am Übergang vom Kopf zum Hals liegen die oberen Halsgelenke und kurze, tiefe Nackenmuskeln. Von hier zieht ein Nerv zum Hinterkopf.
Am kraniozervikalen Übergang liegen Kopfgelenke, Facettengelenk C2/3 und Musculi suboccipitales. Aus C2 entspringt der N. occipitalis major.
Sind Gelenke oder Muskeln dort gereizt, kann der Schmerz über den Hinterkopf bis zu Schläfe, Stirn und Auge ziehen, meist auf einer Seite.
Nozizeption aus Strukturen der Segmente C1 bis C3 wird als streng einseitiger Kopfschmerz von okzipital nach frontal und orbital empfunden.
Nerven aus dem oberen Nacken und aus dem Gesicht treffen sich an derselben Schaltstelle. So kann Schmerz aus dem Nacken im Kopf spürbar werden.
Afferenzen aus C1 bis C3 konvergieren im Nucleus spinalis nervi trigemini mit trigeminalen Afferenzen: der trigeminozervikale Komplex.
Häufig helfen Bewegung, gezielte Übungen für den Nacken und Haltungswechsel im Alltag. Der Nacken darf und soll bewegt werden.
Therapeutisch: Mobilisation, Training der tiefen Nackenflexoren und Extensoren, Haltungsvariation und Edukation.
Schematische Darstellung. Nicht jeder Kopfschmerz kommt vom Nacken; Spannungskopfschmerz und Migräne haben andere Ursachen.
Neue, plötzlich einsetzende oder sehr starke Kopfschmerzen, Kopfschmerz nach einem Unfall oder mit Fieber, Sehstörungen, Taubheit oder Lähmungen bitte umgehend ärztlich abklären lassen.
Schematische Darstellung. Differenzialdiagnosen: Spannungskopfschmerz, Migräne, Okzipitalisneuralgie. Häufigste Quelle ist das Facettengelenk C2/3.
Red Flags: plötzlicher Vernichtungskopfschmerz, Kopfschmerz nach Trauma, mit Fieber, Sehstörungen, Sensibilitätsausfällen oder Paresen: umgehend ärztlich abklären lassen.